Menschen verstehen. Zusammenhänge erkennen. Veränderung ermöglichen.

Schon früh hat mich interessiert, weshalb Menschen so denken, fühlen und handeln, wie sie es tun. Was prägt uns? Weshalb wiederholen sich gewisse Muster? Und was braucht es, damit Veränderung möglich wird?

Diese Fragen begleiten mich bis heute – persönlich wie beruflich.

Seit 2011 bin ich als Coach und psychologische Beraterin selbstständig. Mein Schwerpunkt liegt in der Begleitung von Menschen in Angst- und Stresssituationen sowie bei persönlichen Herausforderungen und Veränderungsprozessen.

Seit 2012 unterrichte ich zudem als Dozentin Selbst- und Sozialkompetenzen und begleite Lernende in Einzelcoachings. Diese Erfahrungen fliessen auch in meine Workshops und Seminare für Schulen und Betriebe ein.

Im Laufe der Jahre habe ich mich fachlich und persönlich stetig weiterentwickelt. Dabei wurde mir immer deutlicher, wie eng Gedanken, Gefühle und körperliche Reaktionen miteinander verbunden sind. Deshalb verbinde ich heute psychologische Beratung und Coaching mit Körperarbeit, insbesondere Akupressur und Tuina.